Utilização de plataformas vibratórias na reabilitação
O que são? As plataformas vibratórias são máquinas de vibração que produzem oscilações, onde a energia é transferida…
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A importância da Avaliação e controlo do Treino
A importância da avaliação e controlo de treino prende-se com a necessidade de perceber como está a sua saúde…
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Osteopatia – Em que consiste e os seus benefícios
A Osteopatia foi criada como um sistema de diagnóstico e tratamento que se baseia em princípios fisiológicos…
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Regresso à atividade física após COVID-19
Recomendações para a retoma da atividade física A população fisicamente ativa que se encontra a recuperar, ou…
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Dor referida – que estruturas podem dar dor cervical?
A dor cervical inespecífica, é um distúrbio musculoesquelético caracterizado por dor nas estruturas localizadas…
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Disfunção Vestibular
Antes de compreendermos o que é uma disfunção vestibular e como se manifesta, é necessário esclarecer o que é…
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Pilates e Futebol: será que ajuda na otimização da performance?
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Quem tem uma hérnia discal pode praticar exercício físico?
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